既然如此，胡潇潇干脆趁热打铁，盘坐在刘赤亭对面，开始讲解朝元一境。

“天地有五气，火、木、土、金、水。人身有五脏，心、肝、脾、肺、肾。心藏神，神定则火气朝元。肝藏魂，魂定则木气朝元。脾藏意，意定则土气朝元。肺藏魄，魄定则金气朝元。肾藏精，精定则水气朝元。五行归五老，则朝元大成，可由关元炼精化炁。”

刘赤亭呢喃道：“医书上有跟你所说差不多的话，老郎中跟我讲过。”

胡潇潇点了点头，“道理是大差不差的，寻常修炼，若是有足够的时间，是需要在天地灵气之中摄取五行之气淬炼体魄，流放之地修行之人大多也只能如此。但你时间没那么多，接下来每日早晨练拳时间缩短一半，你要盘膝打坐，去感受五行之气，后面遇到五行属性的天材地宝你才能将其着手炼化。”

说到这里，胡潇潇忽然想到了星宫那位仙子姐姐曾说，六阳宫已经在他体内，只是尚未炼化，想要炼化还需要以至阳宝物为引子。

这么说来，接下来要找寻的宝物，得与那六块星石一样，得是至阳，这样才能一举两得。